Senioridræt

Senioridræt 

Senioridræt er et idræts- og forebyggelsestilbud til borgere i Gladsaxe Kommune, der er gået på pension eller efterløn. Senioridrætten blev startet i Gladsaxe helt tilbage i 1967. I begyndelsen var der kun gymnastikken, i 1970 kom svømningen med på programmet og i 1980 kom den udendørs sommeridræt med. I dag tilbyder Senioridræt en bred vifte af idrætstilbud.

Senioridræt samarbejder med Kildegården Genoptræning, så borgere, der har været igennem genoptræning, får mulighed for at vedligeholde sit funktionsniveau og gode form efterfølgende. Størsteparten af deltagerne henvender sig imidlertid selv og mange kommer igen år efter år. Hvert år er der op til 1600 borgere, der har glæde af et senioridrætstilbud.

Nyhed – Slow-Motion

Torsdag kl. 11:00 sætter vi farten ned i Gladsaxe Sportshal. Med inspiration fra Callanetics og Pilates træner vi styrke og smidighed og laver strækøvelser. Vi løber og hopper ikke i denne time.

Aktiv ferie på Bornholm

Senioridræt afholder hvert år i maj måned aktiv ferie på Bornholm. Du kan læse mere om næste års tur til januar 2024.
Læs mere om turen og om hvordan du tilmelder dig her.

Behov for kørsel

Hvis du ønsker kørsel til stolegymnastikhold, kan du søge om det hos visitationen. Du er velkommen til at læse mere i afsnittet om kørsel til fritidsaktiviteter på visitationens hjemmeside.

Du tilmelder dig her på siden.

1. Vælg din aktivitet - klik på den blå boks med den aktivitet du ønsker at til.
2. Herefter kommer du ind til tilmeldingen.
3. Find hold, sted, tid og underviser du ønsker.
4. Følg vejledningen med hensyn til betaling.

Anbefaling - Snak sammen og hjælp hinanden med f.eks. at komme på samme hold.
Vi glæder os til at se jer igen og til at være aktive og hygge os sammen. 

Prisstigning

Pr. 1. januar 2024 stiger prisen på alle hold i Senioridræt med kr. 80,- pr. hold. Dette gælder dog ikke Stolegymnastik.