Gyngemosehallen Fitness

Læs retningslinjerne og FAQ for genåbning af idrætsanlæggene.

Som bruger af Gyngemosehallen Fitness har du adgang til kredsløbsmaskiner og maskiner til styrketræning, forskelligt udstyr og til fritræningsområdet i stueetagen. I samarbejde med FOF og GOF har du også mulighed for at få rabat på holdtræning.

Åbningstider

Kl. 04.30-24.00 alle ugens dage - året rundt. Alarmen slår til kl. 24.00, så husk at være ude af Gyngemosehallen inden kl. 24.00. Hvis du sætter alarmen igang udenfor åbningstid, bliver du faktureret for et vagtudkald.

Advisering om prisændring

Vi adviserer hermed om prisstigninger på fitnessmedlemskaber og holdtræning pr. 1. april 2021.

Pr. 1. april 2021 vil priserne være som følger:

Fitnessmedlem 1 måneds medlemskab, pris 185 kr.
Fitnessmedlem, 3 måneders medlemskab, pris 480 kr.
Fitnessmedlem, 12 måneders medlemskab, pris 1.600 kr.
Fitness familie årsmedlemsskab, pris 3.000 kr.
1 holdtræningstime (fitnessmedlem), pris 45 kr.
1 holdtræningstime (ikke fitnessmedlem), pris 65 kr.

Køb abonnement

1 månedsabonnement (løbende fornyelse) kr. 185,-
3 månedsabonnement (løbende fornyelse) kr. 480,-
Årsabonnement (løbende fornyelse) kr. 1600,-
Årsabonnement Familie (Gældende for en familie på fire personer på samme adresse. Som familie forstås to voksne/børn over 18 og to børn under 18 år) kr. 3000,-

Hvis du er ny bruger af Gyngemosehallen Fitness, betaler du også 150 kr. i oprettelsesgebyr, som betaling for din adgangsbrik. Når du køber et abonnement, accepterer du samtidig handelsbetingelserne.

Unge mellem 12 og 15 år får en adgangsbrik uden adgange på og skal altid træne med en bruger over 18 år.

Husk, at bruge rene indendørssko, når du træner.

Det er tilladt at have egne børn med i Gyngemosehallen Fitness, såfremt der ikke kan arrangeres pasning, eller børnene ikke kan være alene hjemme.
Børnene må ikke være til gene for andre eller benytte maskinerne, håndvægte eller andet udstyr i fitness.

Idrætskort
Er du eller din familie aktiv, og vil du have fri adgang til masser af idrætsfaciliteter? Med idrætskortet får du adgang til Bagsværd og Gladsaxe Svømmehal, Gladsaxe Skøjtehal og Gyngemosehallen Fitness. Herudover kan du leje baner i Gladsaxe Badmintonhaller og Bowlinghal til reduceret pris.

Introtime/ Adgangsbrik
Obligatorisk introtime til Gyngemosehallen fitness påkræves. Tilmelding sker på holdoversigten. Til sidst i introtimen får du udleveret din adgangsbrik.

Efter introtimen ringer du til administrationen på 3957 6200 eller møder op personligt på administrationen på Gladsaxevej 200 og angiver dit CPR-nummer, som adgangssystemet er koblet op på. Husk venligst at oplyse, at du har købt idræt årskort.
Herefter virker din adgangsbrik med koden de sidste fire cifre i dit CPR-nummer, og du er klar til at træne.

Brikken skal fremvises ved adgang i Gladsaxe Skøjtehal og for at leje baner i Gladsaxe Badmintonhaller og Bowlinghal.
Det er ikke tilladt at medtage andre eller lukke andre ind på sin adgangsbrik. Idrætskortene er personlige og må ikke overdrages eller udlånes til andre.

Svømmearmbånd
Første gang du skal svømme henvender du dig i informations disken, og oplyser du har købt idræt årskort. Du får nu udleveret dit personlige svømmearmbånd uden beregning.

Du kan læse mere og købe måneds- eller årskort her.

Introtime

Adgangsbrik

Du får din adgangsbrik af instruktøren efter introtimen. Herefter ringer du til administrationen på 3957 6203, eller møder op personligt, og opgiver dit CPR-nummer, så vi kan kode din adgangsbrik, og du kan komme igang med at træne.

Husk altid at registrere din adgangsbrik på læseren ved døren til fitness-lokalet.

Adgangsbrikken er personlig og må ikke lånes ud, og du må heller ikke lukke andre ind i lokalet. Glemmer du at registrere din adgangsbrik eller lukker du andre ind i fitness lokalet, vil du blive faktureret et kontrolgebyr på kr. 500,-. Vi tager en stikprøve indimellem fra videoovervågningen.

Dette for at sikre, at fitness-lokalet kun benyttes af brugere med abonnement.

Brugerprofil

Har du tidligere haft abonnement?

Hvis du tidligere har haft et abonnement og stadig har din adgangsbrik og gerne vil købe et nyt abonnement, så skal du kontakte administrationen på [email protected] eller 3957 6203, så opretter vi abonnementet til dig uden oprettelsesgebyr på 150 kr. Det skal du nemlig ikke betale igen, når du stadig har din adgangsbrik. Du skal heller ikke til introtime igen.

Når det nye abonnement er oprettet, skal du komme forbi administrationen på Gladsaxevej 200 mellem 09.00-14.00, så koder vi din adgangsbrik for dig.

Personlig træning

Ønsker du at sætte turbo på din træning og komme tættere på din mål eller få en hjælpende hånd til at komme i gang med din træning?

Fysioterapien tilbyder at hjælpe dig med dine mål, hvad enten du har et ønske om bedre sundhed, vægttab, mere styrke, større muskler, eller blot et ønske om at være mere tilfreds med det man ser i spejlet.

Tine Schliemann er til daglig massør og personlig træner hos FYSIOTERAPIEN.DK Du kan bestille en time og lad hende hjælpe dig med at nå dine mål.

Sted

Træningen foregår i Gyngemosehallen Fitness, Gyngemose Parkvej 28A, 2860 Søborg

Tidsbestilling

Book en time hos FYSIOTERAPIEN.DK

Pris 10 turskort á 60 min. pr gang kr. 3500,-
5 turskort á 60 min. pr gang kr. 1700,-
Pr gang á 60 min. kr. 375 Kr,-

Se her hvordan coronavirus påvirker tilbud og services i Gladsaxe

Læs mere på gladsaxe.dk/corona