Hvis du gerne vil i gang med udendørstræning, så meld dig på Cross i Buret. Alle kan være med, og alle øvelser kan skaleres efter dit niveau - uanset om du har masser af erfaring med funktionel træning eller aldrig har løftet en kettlebell før.
Holdet består af 60 minutters effektiv træning, hvor vi går i dybden med øvelser og teknik. Vi sætter også fokus på tungere vægte og på at blive stærkere og få formen i top.
Tid og sted:
- Onsdag klokken 17.30 til 18.30 i Buret bag Gladsaxe Svømmehal
- Torsdag klokken 17.00 til 18.00 i Buret bag Gladsaxe Svømmehal
Der er omklædningsrum i kælderen under hal 1.
Pris:
- 40 kroner per gang
- 10-turskort 265 kr. 10-turskortet kan også bruges til Waterfit og Vandaerobic i Gladsaxe Svømmehal. Læs mere om holdene.