---
title: "Fritidsjob"
description: "Få hjælp til at få et fritidsjob, et frivilligt arbejde"
date: "2025-12-11"
created: "2024-05-17"
---

[Hjem](https://gladsaxe.dk/)

                    [Borger](https://gladsaxe.dk/borger)

                    [Unge](https://gladsaxe.dk/borger/unge)

                    [Unge og job - Ungeenheden](https://gladsaxe.dk/borger/unge/unge-og-job-ungeenheden)

                [Fritidsjob](https://gladsaxe.dk/borger/unge/unge-og-job-ungeenheden/fritidsjob)

# Fritidsjob

I Gladsaxe Kommune har vi fokus på fritidsjob til unge under 18 år. Vi arbejder sammen om at øge mulighederne for, at unge kan få et fritidsjob.

## Fritidsjob til unge

Fritidsjobindsatsen er et tilbud til unge i Gladsaxe Kommune, som er motiverede for at søge og varetage et fritidsjob, men som har brug for hjælp og en let hånd i ryggen for at lykkes med processen.
Undersøgelser viser, at fritidsjob øger unges motivation for uddannelse og styrker deres kompetencer til at gennemføre den. Et fritidsjob giver de unge værdifuld erfaring, ansvar og indblik i arbejdslivet – og er med til at skabe en stærkere tro på egne evner og fremtid.

## Få mere information om fritidsjob

## Til unge og forældre

Sammen med dine forældre kan du få overblik over, hvad det kræver at få og passe et fritidsjob.
Her finder I blandt andet ansøgningsskabelon, CV-eksempel, arbejdsregler, inspiration til jobsamtalen, inspiration til hvor du kan søge fritidsjob samt info om NemKonto, frikort og e-Boks.

## Tjeklister

###

                                    Tjekliste til unge

Prøv
også vores tjekliste, den giver et godt overblik over, hvordan du bedst griber jobsøgning og jobstart an.

Har du tjek på det hele som kommende *fritidsjobber*,
eller mangler du lidt?

Klik på
billedet og test dig selv.

![](https://gladsaxe.dk/i/MOLIRIMEDIA/7c73f957-5783-4754-bbb2-08dde52bad15?width=800)

###

                                    Tjekliste til forældre

Prøv vores
tjeklister – der er en til dit og en til dig. Tjeklisterne giver et godt overblik
over, hvordan I bedst griber jobsøgning og jobstart an – på hver jeres måde.

Har du tjek på det hele som forælder
til en kommende fritidsjobber, eller er   der noget,
du ikke har tænkt på?

Klik på billedet og test dig selv.

![](https://gladsaxe.dk/i/MOLIRIMEDIA/8f548170-667a-463b-bc08-08dde52bad15?width=800)

###

                                    Fritidsjobcaféer

Vi afholder også
fritidsjobcaféer i Gladsaxe kommune, hvor du og dine forældre er velkomne til
komme forbi og få vejledning.

Vi tilbyder
åben vejledning for unge på forskellige lokationer i Gladsaxe Kommune på
udvalgte datoer.

Her kan du
stille spørgsmål og få hjælp til at lave eller arbejde med dit CV og
ansøgning.

Hold øje med
Instagram og Facebook for opdateringer om tid og sted.

- (https://www.instagram.com/fritidsjobgladsaxe/)
- (https://www.facebook.com/Fritidsjobgladsaxe/)

Fritidsjob Gladsaxe arrangerer 4-5 fritidsjobcaféer årligt, hvor unge
kan blive klogere på alt omkring fritidsjob.

## Værktøjskassen

Her har vi samlet de værktøjer, der kan gøre både jobsøgning og den første tid på arbejdet lettere for dig. I kan blandt andet finde ansøgningsskabelon, CV-eksempel og oversigt over arbejdsregler. Det er også her, I finder information om NemKonto, frikort og e-Boks.

## Find dit værktøj

###

                                    Guide til fritidsjob

Du har besluttet at få dit første fritidsjob. Tillykke! Det kan give dig både modenhed, erfaring, nye venner – og penge, selvfølgelig.

Men der kan være flere ting at være i tvivl om, når du skal søge for første gang. Hvorhenne? Hvordan søger man – og hvad skal man vide på forhånd? På vores side, Guide til fritidsjob, kan du forhåbentligt få svar på dine spørgsmål.

Vil du blive klogere på love og regler for, hvad du må og ikke må som ung på en arbejdsplads, kan du læse om det hele[på Arbejdstilsynets hjemmeside.](https://at.dk/arbejdsmiljoe/boern-og-unges-arbejdsmiljoe/boern-og-unge-under-18-aar/ "her på Arbejdstilsynets hjemmeside.").

[Fritidsjob - Guide til fritidsjob](https://gladsaxe.dk/MOLIRIPAGE/6626d5b2-6ba1-44f0-9897-a5d5ab269e45)

###

                                    Plan for jobsøgning

Du er tilfreds med din beslutning om at finde dig et fritidsjob. Men der er et stykke vej fra at ønske sig et fritidsjob til at få det. Nogle unge kan “sidde fast” i tanken, men uden at få søgt. Det hjælper at lægge en plan for sig selv.

###

                                    Hjælp til CV og skriftlig ansøgning

Det er vigtigt at kende forskellen på et CV og en skriftlig ansøgning, når du skal søge job.

- Et CV = fakta om dig. Det skal give arbejdsgiveren et indblik i, hvem du er.
- En skriftlig ansøgning = din motivation for at få jobbet. Det skal overbevise  arbejdsgiveren om at de skal ansætte netop dig.

I nogle tilfælde giver det mening at lave en kombineret CV/ansøgning. For eksempel hvis du opsøger butikker eller andre steder, hvor du gerne vil aflevere dit "visit kort”.

- [Eksempel på et CV](https://gladsaxe.dk/p/SSF-Filer/Jobcenter/Eksempel-på-CV---skabelon-a.pdf "Eksempel på et CV")
- [Eksempel på en ansøgning](https://gladsaxe.dk/p/SSF-Filer/Jobcenter/Eksempel-på-ansøgning-ua.pdf "Eksempel på en ansøgning")
- [Eksempel på et kombineret CV og ansøgning](https://gladsaxe.dk/p/SSF-Filer/Jobcenter/Kombineret-CV-og-ansøgning-ua.pdf "Eksempel på et kombineret CV og ansøgning")

###

                                    Dine personlige egenskaber og styrker

Det er godt at tænke over, hvem du er, når du skal søge og passe et fritidsjob. Det hjælper dig til at sælge dig selv på den rigtige måde og finde det fritidsjob, der passer godt til dig. Men hvem er du egentlig? Hvad er du god til – og i hvilke situationer? Det er nemlig ikke i alle situationer, vi er lige gode.

###

                                    Hjælp til jobsamtalen

Din (måske) kommende arbejdsgiver vil gerne lære dig lidt bedre at kende, og derfor vil de stille dig nogle spørgsmål til jobsamtalen, som for eksempel:

- Fortæl lidt om dig selv
- Hvorfor ønsker du at arbejde her?
- Hvad laver du i din fritid?
- Hvad kan du bidrage med?
- Er der faste dage i løbet af ugen, hvor du ikke kan arbejde?
- Hvordan har du det med at komme på arbejde eks. lørdag eller søndag kl. 8:00 om morgenen?
- Har du ren straffeattest?
- Hvad er dine styrker og dine svagheder? Hvad er du god til, og hvad er du mindre god til?
- Hvad er dine uddannelsesplaner?
- Har du arbejdet andre steder? Hvordan var det?
- Hvordan vil du komme på arbejde? Bus, cykel, andet?
- Er der noget vi bør vide om dig? Personlige udfordringer, sygdomme eller lignende? Hvordan påvirker det din hverdag?
- Hvornår kan du starte?
- Hvordan vil dine venner beskrive dig?

#### Hvad kan du eksempelvis spørge din kommende arbejdsgiver om?

- Hvordan foregår oplæringen?
- Hvad lægger I mest vægt på hos jeres ungarbejdere?
- Hvornår hører jeg fra dig?

###

                                    Det praktiske: NemKonto, frikort og e-Boks

Her er nogle få vigtige ting, du og dine
forældre skal tjekke op på, når du                      starter i dit fritidsjob.

Det er vigtigt, at:

1. du får oprettet en NemKonto i banken
2. dit frikort er oprettet og/eller aktiveret
3. du har e-Boks. Enten din egen, hvis du er
over 15 år, eller dine forældres,     hvis du er under 15 år.

#### NemKonto

Inden du starter i dit første fritidsjob,
skal du have en bankkonto, som er             din NemKonto. Det er nemlig her, dine
feriepenge og din løn bliver                            udbetalt. Kontakt din bank og fortæl, at du
gerne vil have en NemKonto.

#### Frikort

SKAT skriver sådan her:

”Man må hvert år tjene et bestemt beløb uden
at skulle betale skat. Tjener              du under dette beløb, skal du have et
frikort. Tjener du over dette beløb,              skal du i stedet have et hovedkort og et
bikort.

Vi opretter automatisk et frikort til dig i
starten af det år, hvor du fylder 15         år.

Er du fyldt 15 år, kan du få adgang til at
TastSelv med [MitID.](https://www.mitid.dk/hjaelp/hjaelpeunivers/15-aarige/) Er du *under* 15        år, kan du enten [bestille en TastSelv-kode](https://www.tastselv.skat.dk/borger/bestilkode) eller [oprette dit](https://www.mitid.dk/hjaelp/hjaelpeunivers/13-14-aarige/)eget MitID, så du  derefter kan logge på TastSelv.

Du kan følge [denne tringuide til, hvordan du
opretter et frikort](https://skat.dk/data.aspx?oid=3449) og
skriver din     forventede indtægt for i år på forskudsopgørelsen.

Dit frikort ligger elektronisk – det er ikke
et fysisk kort.”

(kilde: [Første job – Skat.dk](https://skat.dk/data.aspx?oid=17122))

Se også videoen [Sådan opretter eller ser du dit
frikort – Borgerservice to go](https://www.youtube.com/watch?v=asWUnIvKmvY)            – YouTube eller ring til SKAT på 7222 2828, hvis du har spørgsmål.

#### E-Boks

Lønsedler, feriekort med mere sendes til din
e-Boks. Er du under 15 år, skal du            have oprettet et MitID. [Det kan du se mere om
via linket her.](https://www.mitid.dk/hjaelp/hjaelpeunivers/13-14-aarige/)                           Vil du som forælder have adgang til dit barns
e-Boks, [kan du finde en guide](https://brugersupport.e-boks.dk/hc/da/articles/206788770-S%C3%A5dan-giver-du-andre-adgang-til-din-post)        her.

## Til virksomheder

### Ansæt en fritidsjobber

Ansæt en fritidsjobber i din virksomhed og vær’ med til at skabe din næste lærling, betroede medarbejder og fremtidens arbejdskraft.

### Arbejdsopgaver, alder og arbejdstid

Der er mange opgaver, som en fritidsjobber under 18 år kan løse – også i din branche. Den unges alder og undervisningspligt bestemmer, hvilke opgaver de må varetage, og hvor mange timer de må arbejde.

[Du kan læse mere om arbejdsregler på arbejdstilsynet hjemmeside at.dk](https://at.dk/arbejdsmiljoe/boern-og-unges-arbejdsmiljoe/boern-og-unge-under-18-aar/ "Du kan læse mere om arbejdsregler på arbejdstilsynet hjemmeside at.dk")

## Gode råd til onboarding af fritidsjobbere

###

                                    Find opgaverne

De unge har brug for konkrete opgaver, så de ikke står og træder sig selv over tæerne. Find opgaver og udarbejd en opgaveliste.
[Du kan med fordel bruge Cabi’s opgaveværktøj](https://gladsaxe.dk/p/SSF-Filer/Jobcenter/opgavevaerktoej-ua.pdf "Du kan med fordel bruge Cabi’s opgaveværktøj ")

###

                                    Vær’ obs på ny kultur

Husk at mange unge kommer fra en skolekultur og skal vænne sig til at være på arbejde. Vær tydelig om, hvorfor det er vigtigt, de møder op, og   hvilken værdi de bidrager med.

Se mere på [Cabi’s hjemmeside om den gode modtagelse og fastholdelse af fritidsjobbere](https://www.cabiweb.dk/temaer/unge-under-30/fritidsjob-til-unge/guide-til-modtagelse-af-fritidsjobbere/ "Cabi’s hjemmeside om den gode modtagelse og fastholdelse af fritidsjobbere")

###

                                    Fokuser på det sociale

Fortæl hvad jeres arbejdsplads kan tilbyde af socialt fællesskab. Både hvad angår fælles arbejdsopgaver, men også hvis I har andre sociale arrangementer. Eller bare det at I interesserer jer for hinanden.

###

                                    Ansættelseskontrakt og løn

Alle medarbejdere, som er ansat for mere end en måned, og som arbejder mere end gennemsnitlig otte timer om ugen, har krav på en ansættelseskontrakt. [Det fremgår af lov om ansættelsesbeviser](https://www.retsinformation.dk/eli/lta/2007/1011 "Det fremgår af lov om ansættelsesbeviser")

https://www.retsinformation.dk/eli/lta/2007/1011Du kan finde skabeloner på en ansættelseskontrakt hos Jobpatruljen og Cabi.

Tjek overenskomsten for løn. Ikke alle unge tør at spørge ind til lønnen under jobsamtalen, så kom gerne selv ind på emnet. Det kan være relevant at vide grundlønnen, om der er aften og weekendstillæg med mere.

###

                                    Guide til den gode opstart

- [Tjekliste til den gode modtagelse af fritidsjobbere ﻿﻿](https://gladsaxe.dk/p/SSF-Filer/Jobcenter/tjekliste-modtagelse-af-fritidsjobbere-a.pdf "Tjekliste til den gode modtagelse af fritidsjobbere  ﻿﻿")

## Til fagpersoner

Velkommen til siden for lærere, pædagoger, mentorer mm. der spiller en vigtig rolle for unge i Gladsaxe Kommune.
Unges trivsel, dannelse og udvikling er vores fælles mål. Et fritidsjob kan være vejen til personlig og social udvikling for unge. På et arbejde bliver de unge mødt af positive forventninger og får erfaringer med at indgå i et forpligtende fællesskab.

### Et fritidsjob kan blandt andet

- Øge den unges selvværd og selvtillid.
- Bryde med negativ social arv.
- Tilbyde en anden arena end skolen, hvor den unge kan lykkes.
- Tilbyde et miljø, hvor ansvar, mødestabilitet og sociale kompetencer kan udvikles.

Arbejder du med unge mennesker i alderen 13 – 17 år, ved du, at nogle har let ved at finde et fritidsjob, imens andre har brug for en håndsrækning. Den håndsrækning vil vi gerne tilbyde i samarbejde med dig.

## Hvem er målgruppen og hvilke tilbud findes

###

                                    Individuel vejledning

Fritidsjobindsatsen er for unge, som er motiverede for at søge og varetage et fritidsjob, men som har brug for hjælp og støtte, for at lykkes med processen. Vi tilbyder, blandt andet, individuel vejledning til CV og ansøgning og hjælper de unge med at komme i kontakt med virksomheder, hvis der er behov for det.

Vi arbejder allerede tæt sammen med blandt andet lærere, pædagoger, uddannelsesvejledere, boligsociale medarbejdere og andre fagfolk om at hjælpe unge til at kunne finde, søge og varetage et fritidsjob. Hvis du har én eller flere unge i tankerne, som har behov for støtte til at finde et fritidsjob, kan du tage kontakte os på mail: [Fritidsjob@gladsaxe.dk,](mailto:Fritidsjob@gladsaxe.dk) så vil kontakte dig.

###

                                    Fritidsjobcaféer

Vi tilbyder åben vejledning for unge på
forskellige lokationer i Gladsaxe Kommune på
udvalgte datoer.

Her kan du stille spørgsmål og få hjælp
til at lave eller arbejde med dit CV og
ansøgning.

Hold øje med Instagram og Facebook for
opdateringer om tid og sted.

- https://www.instagram.com/fritidsjobgladsaxe/
- https://www.facebook.com/Fritidsjobgladsaxe/

Fritidsjob Gladsaxe arrangerer 4-5
fritidsjobcaféer årligt, hvor unge kan blive
klogere på alt omkring fritidsjob.

Måske bliver du inspireret til hvilket job du skal have, når du bliver voksen.

## Hvad er kommunale inspirationsjob (fritidsjob)?

I Gladsaxe Kommune har unge mellem 14 og 17 år mulighed for at få et kommunalt inspirationsjob (fritidsjob) på velfærdsområdet. Det kan for eksempel være i en plejebolig, et handicaptilbud, i et børnehus, en SFO, en ungdomsklub eller på andre områder i kommunen.

Uanset hvor du arbejder, bliver du en del af fællesskabet og er med til at gøre en forskel for andre. Et kommunalt fritidsjob giver dig indblik i vigtige velfærdsopgaver – og kan måske vække interessen for en uddannelse og karriere inden for området. Det kan være dit første skridt mod en meningsfuld fremtid.

## Inspirationsjob

###

                                    Hvilke opgaver løser en inspirationsjobber i kommunen?

Du vil typisk få praktiske opgaver – og det er vigtigt, at du har lyst til at tage fat og hjælpe til, også med de mindre spændende opgaver. Det kan for eksempel være let rengøring, oprydning, sortering eller servering af mad.

Du får samtidig mulighed for at tilbringe tid med de børn, voksne eller ældre borgere, som din arbejdsplads er til for – og du støtter op om de aktiviteter, som personalet sætter i gang. I ne plejebolig kan det eksempelvis være at lægge puslespil med en beboer, mens det i et børnehus kan være boldspil udenfor.

###

                                    Hvem kan søge inspirationsjob (fritidsjob) i kommunen?

Inspirationsjob (fritidsjob) i kommunen kan søges af alle unge mellem 14 og 17 år og er især relevant for unge, som gerne vil opleve at være på en arbejdsplads, hvor man arbejder med mennesker.

###

                                    Hvordan søger jeg

Hvis du gerne vil have et inspirationsjob (fritidsjob) på en kommunal arbejdsplads i dit lokalområde, skal du kontakte lederen dér, hvor du gerne vil arbejde.
Du kan enten ringe eller sende en uopfordret ansøgning, hvor du kort fortæller, hvorfor du gerne vil have jobbet, og hvorfor du mener, det passer godt til dig.

Har du brug for hjælp til at skrive en ansøgning, kan du kigge her i Værktøjskassen, som du finder i kassen Fra ansøgning til samtale.

## Kontakt os

## Kontakt Fritidsjob Gladsaxe

Gladsaxevej 372

                                        2860

                                        Søborg

                                fritidsjob@gladsaxe.dk

### Ring til os

[29 37 65 20 eller 21 36 25 83 eller 29 77 80 39](tel:29%2037%2065%2020%20eller%2021%2036%2025%2083%20eller%2029%2077%2080%2039)

### Bemærk

                            Find os på Facebook og Instagram: @fritidsjobgladsaxe
