--- title: "KOL (kronisk obstruktiv lungesygdom)" description: "KOL-kurser, træning, kostvejledning, telemedicinsk-hjemmemonitorering" date: "2026-11-05" created: "2026-03-23" --- [Hjem](https://gladsaxe.dk/) [Borger](https://gladsaxe.dk/borger) [Seniorer](https://gladsaxe.dk/borger/seniorer) [Sundhed og forebyggelse](https://gladsaxe.dk/borger/seniorer/sundhed-og-forebyggelse) [KOL (kronisk obstruktiv lungesygdom)](https://gladsaxe.dk/borger/seniorer/sundhed-og-forebyggelse/kol-kronisk-obstruktiv-lungesygdom) # KOL (kronisk obstruktiv lungesygdom) Hvis du har svær åndenød, kan tilbuddet om KOL-rehabilitering være noget for dig. ## Afklarende KOL - samtale Når du har fået konstateret KOL, tilbyder kommunens KOL-sygeplejerske en afklarende samtale med dig og eventuelt dine pårørende. Formålet med samtalen er, at du få viden om de tilbud, som kommunen har til dig med KOL, og at du sammen med KOL-sygeplejersken kan finde frem til, hvilke tilbud der passer bedst til dig. ## Tilbud til borgere med KOL ### KOL-kursus KOL-kurset er et kursus for personer med KOL. På kurset får du viden, støtte og vejledning i forhold til at få hverdagen til at fungere bedst muligt med KOL. Der er max. 15 deltagere på hvert hold. Undervisningen tager afsæt i dine og de andre deltageres behov. Kurset tager fat på emner, der vedrører: - Viden om KOL - Åndedræts- og hosteteknikker - Mad og motion - Energibesparende principper - Medicin Kurset forløber over 6 uger med fremmøde en gang om ugen. #### Sted Forebyggelsescentret #### Tilmelding og yderligere information Du skal henvises til KOL-kurset fra hospitalet eller fra din egen læge. Har du spørgsmål til tilbuddet, kan du kontakte KOL-sygeplejersken. Se kontaktoplysninger nederst på siden. ### Samtale med pårørende Når ens nærmeste får en kronisk sygdom som KOL, kan du som pårørende stå med spørgsmål og udfordringer, som du har brug for at vende med en, der har faglig indsigt i sygdommen. Du er derfor velkommen til at kontakte KOL-sygeplejersken for en samtale om din og din næres hverdag med KOL. ### Motion Hvis du har KOL er det vigtigt at du har fokus på bevægelse i din hverdag, så du kan fastholde et liv, hvor du er mest mulig selvhjulpen. Har du brug for hjælp til at komme i gang, kan du komme til en indledende samtale og test på Kildegården Genoptræning. Herefter tilrettelægger vi i samarbejde med dig et forløb, der kan bestå af træning på hold og selvtræning med støtte fra fysioterapeut og/eller digitale redskaber. Vi forventer at du kan træne 1-3 gange om ugen, hvilket betyder at du også skal være aktiv på egen hånd. Der vil i forløbet også være fokus på håndtering af åndenød, hoste, vejrtrækningsteknikker samt hvordan du kan fastholde nye vaner, når dit forløb afsluttes. Sted Kildegården Genoptræning, Søborg Hovedgade 190, 2860 Søborg. Tilmelding Du skal have en henvisning til træningen fra hospitalet eller fra din egen læge. Kontakt KOL-sygeplejersken, hvis du har brug for at høre mere om tilbuddet. Se kontaktoplysninger nederst på siden. ### Kostvejledning ved klinisk diætist Formålet med diætvejledningen er at forebygge sygdom, undgå tab af funktionsevne og forebygge komplikationer i forbindelse med sygdom og hospitalsindlæggelse, som følge af KOL og lav vægt. Tilbuddet henvender sig til dig, som har KOL og samtidig har tabt dig uplanlagt eller har ufrivillig lav vægt med negativ effekt på helbredet. Tilbuddet kræver henvisning fra egen læge eller hospital. Hvis henvisningen opfylder kriterierne i forhold til KOL, bliver du indkaldt til en afklarende samtale, hvor din situation og dine behov afklares. Ud fra en faglig vurdering, kan du efterfølgende blive tilbudt et forløb med 1-6 samtaler hos den kliniske diætist. Du vil blive kontaktet telefonisk eller få tilsendt brev i din e-Boks med tid til den afklarende samtale. ### Gratis træning og KOL-kor i Gladsaxe gennem Lungeforeningen #### Gratis træning Hver onsdag kl. 10.00-10.45 og 11.00-11.45 er der gratis træning for borgere, der har KOL. Der er tid til en kop kaffe og hyggesnak efter træningen, så du kan lære de andre på holdet at kende. ##### Sted Det foregår på Kildegården, Kilebakkegårds Allé 165, 2860 Søborg ##### Tilmelding Tilmeld dig på mailen: lungehold@gladsaxe.dk. Husk at du ikke skal skrive presonfølsomme oplysninger i mailen. #### Gladsaxe Lungekor Kan du lide at synge? Så kom med, når KOL-koret mødes og træner lungerne. Vi synger danske sange, viser, højskolesange og pop. Hanne spiller klaver til. Alle med KOL eller lungesygdom er velkomne – det bliver hyggeligt. ##### Sted Det foregår hver anden torsdag (i ulige uger) kl. 13.45 i Beboerhuset Pulsen, Høje Gladsaxe Torv 2B, 2860 Søborg ##### Tilmelding Hvis du gerne vil være med eller høre mere, så send mail til Hanne på hannedorthea@gmail.com. Husk at du ikke skal skrive presonfølsomme oplysninger i mailen. [På Lungeforeningens hjemmeside, kan du få mere viden om lungesygdomme](https://lunge.dk/ "På Lungeforeningens hjemmeside, kan du få mere viden om lungesygdomme") og råd om hvordan du lever godt med lungesygdom. ### Telemedicinsk hjemmemonitorering til dig med KOL Telemedicinsk hjemmemonitorering er et tilbud til dig med svær KOL eller til dig, der har mildere KOL og en angstproblematik. Tilbuddet giver dig mulighed for at håndtere sygdommen og dermed øge din tryghed og din livskvalitet. #### Hvor og hvornår? Du foretager målinger i dit eget hjem, besvarer spørgeskemaer om symptomer, og kommunikerer på video med en sygeplejerske, der er uddannet i KOL hjemmemonitorering. #### Tilmelding og yderligere information Du skal henvises til tilbuddet af din praktiserende læge eller lægen på hospitalet. Når du er tilmeldt, får du udleveret en skærm og en saturationsmåler (måler iltmætning i blodet) samt en badevægt, hvis ikke du har en i forvejen. Ved første besøg vil du få udleveret nærmere kontaktoplysninger til hjemmesygeplejen og modtage instruktion i betjening af udstyret. [På Sundhed.dk kan du læse mere om KOL-hjemmemonitorering](https://www.sundhed.dk/sundhedsfaglig/opslag-og-vaerktoejer/sundhedstilbud/gladsaxe/lungesygdomme/kol-hjemmemonitorering/ "På Sundhed.dk kan du læse mere om KOL-hjemmemonitorering") ## Se filmen om telemedicin Filmen giver en introduktion til telemedicin set fra både lægens, sygeplejerskens og borgerens perspektiv. ### Forebyggelsescenter Søborg Hovedgade 198 2860 Søborg forebyggelsescenter@gladsaxe.dk ### Ring til os [39 57 57 57](tel:39%2057%2057%2057) ## Kontakt os ### KOL sygeplejersken Søborg Hovedgade 198 2860 Søborg ### Ring til os [39 57 57 60 eller 39 57 57 55](tel:39%2057%2057%2060%20eller%2039%2057%2057%2055) ### Skriv til os KOL@gladsaxe.dk ### Bemærk Sms: FC KOL til 1910. KOL sygeplejersken ringer dig op efterfølgende. ### Forebyggelsescenter Søborg Hovedgade 198 2860 Søborg forebyggelsescenter@gladsaxe.dk ### Ring til os [39 57 57 57](tel:39%2057%2057%2057)