---
title: "Forebyggende hjemmebesøg"
description: "Et forebyggende og sundhedsfremmende tilbud til dig over 65 år"
date: "2026-03-23"
created: "2024-08-29"
tags:
  - "seniorer"
  - "aktiviteter"
  - "motion"
  - "sundhedsfremme"
  - "forebyggelse"
  - "sundhed"
  - "trivsel"
  - "faldforebyggelse"
  - "helbred"
  - "søvn"
  - "kramprincipper til ældre"
  - "ressourcer"
  - "handlekompetencer"
  - "mestringsstrategier"
  - "folkesundhed"
  - "stress"
  - "bolig"
  - "sorg"
  - "livskvalitet"
  - "aktiviteter"
  - "trivsel"
  - "ensomhed"
  - "velbefindende"
  - "helse"
  - "rask"
  - "frisk"
  - "forebygge demens"
  - "livskraftig"
  - "empowerment"
  - "rørig"
  - "vital"
  - "fitness"
  - "gymnastik for seniorer"
  - "it – for seniorer"
  - "ældresagen"
  - "pensionistcafeer"
---

[Hjem](https://gladsaxe.dk/)

                    [Borger](https://gladsaxe.dk/borger)

                    [Pårørende](https://gladsaxe.dk/borger/paaroerende)

                    [Pårørende til en senior](https://gladsaxe.dk/borger/paaroerende/paaroerende-til-en-senior)

                [Forebyggende hjemmebesøg](https://gladsaxe.dk/borger/paaroerende/paaroerende-til-en-senior/forebyggende-hjemmebesoeg)

# Forebyggende hjemmebesøg

Hvis du er fyldt 67 år og ikke modtager hjemmehjælp, kan du få et forebyggende hjemmebesøg. Forebyggende hjemmebesøg er et forebyggende og sundhedsfremmende tilbud.
Formålet med besøget er at rådgive og vejlede om aktiviteter, sundhedstilbud og støttemuligheder for at øge tryghed og trivsel og evnen til at klare sig selvstændigt i eget hjem. Du er velkommen til at have en eller flere pårørende med til besøget, hvis der er noget, I gerne vil tale med forebyggelseskonsulenten om i fællesskab.

Du kan finde kontaktoplysninger til forebyggelseskonsulenterne nederst på siden.

![](https://gladsaxe.dk/i/MOLIRIMEDIA/c7568f63-01a1-4898-886d-08de889c9504?width=800)

## Forebyggende hjemmebesøg

###

                                    Har du mistet en samlever?

Har du mistet din ægtefælle, bliver du automatisk tilbudt
forebyggende hjemmebesøg.

Har du været ugift, men har mistet en samlever eller
partner, har du også mulighed for at få et forebyggende hjemmebesøg med særligt
fokus på sorgvejledning. Her er du velkommen til at kontakte os og aftale et
besøg.

Det er også en mulighed at deltage i [Sorggruppe for seniorer](https://gladsaxe.dk/MOLIRIPAGE/1767e602-57e9-48fb-ae55-0c94bc9b9d7d "Sorggruppe for seniorer").

###

                                    Er du i en særlig sårbar situation?

Hvis du er over 67 år, og du er i en særlig sårbar situation, kan du få et forebyggende hjemmebesøg, hvis du eller dine pårørende selv henvender jer.

Er du bekymret for en nabo eller andre, kan du henvende dig til en forebyggelseskonsulent, hvis vedkommende er indforstået med det. Eksempler på særlige sårbare situationer kunne være, hvis du er omsorgsgiver for en syg samlever eller efter en indlæggelse.

###

                                    Samtalen og tavshedspligt

Samtalen tager altid udgangspunkt i de emner, som du synes, er vigtige for at have det godt. Emnerne kan for eksempel være kost, motion, bolig, helbred, livskvalitet og behov for aktiviteter eller samvær med andre.

Forebyggelseskonsulenterne, der har en sundhedsfaglig uddannelse, har tavshedspligt.

## Behov for støtte i hjemmet og træning

Vi har en række forskellige tilbud til dig. Det kan være støtte i hjemmet, træning/genoptræning eller hjælp til en sundere livsstil

                            [Hjælp og støtte](https://gladsaxe.dk/MOLIRIPAGE/4ca4826d-ee05-45a4-906d-71e15c2710b6)

                            [Træning og støtte også ved sygdom](https://gladsaxe.dk/MOLIRIPAGE/598121f3-4e28-4977-9ef1-56eba88eff00)

### Forebyggelseskonsulenterne

                                Søborg Hovedgade 200

                                        2860

                                        Søborg

                                fhb@gladsaxe.dk

### Ring til os

[39 57 57 57](tel:39%2057%2057%2057)